どうも！
北口アシスタントのたろです🐵
いきなりですけど
鯵って美味しいですよね
青魚の油に多く含まれているエイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）はご存じですか？
体内でほとんど作ることができない「必須脂肪酸」の一種です！
ちなみに油分の多い魚にはＥＰＡたくさんです🐟
肝心なのは効果ですよね
「血液をサラサラにする」「中性脂肪値を下げる」
などの効果が期待されます🙆♂️
飲めば分かる
痩せるしお通じが素晴らしいです。
最近たまたま毎日飲んでいるフィッシュオイルを切らしていて多少なりと実感しています😣(笑)
健康極めましょう！！！！
ではまた👋
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